Miks võiksite hakata pitsast rasva ära tupsutama - Detsember 2021

Kas olete kunagi peatunud, et mõelda, kui palju kaloreid teie pitsa viilult rasva määrimine säästab?

Kas sa oled pitsahüüdja? Teate, inimene, kes patsutab rasva salvrätiku või paberrätikuga mõnusalt mullilisest viilust za, et muuta see kuivemaks, vähem libedaks.

Igaüks, kes pole vingerdaja, teab seda kindlasti. Kuid kas olete kunagi peatunud imestamast, kui palju kaloreid selle viiluga kokku tõmbamine teie viilult säästab?

LabDoor, tervise ja teaduse veebiajakiri, on seda teinud krõmpsutas numbreid . Selle arvutuste kohaselt on umbes 117 324 kalorist, mille saate pepperoni pitsa viilus (see kasutas Domino's), rasvast, kokku 13 grammi viilu kohta.



Viilu tupsutades vähendate rasva viilu kohta 13 grammist 8,5 grammini, järeldab LabDoor ja kalorid 117 kuni 76,5 viilu kohta, säästes 40,5 kalorit rasva viilu kohta.

Kui arvasin, et keskmine ameeriklane sööb igal aastal 23 naela pitsat - ehk umbes 87 viilu Domino pepperoni pitsa -, arvutab LabDoor, et tupsutamine vähendab teie pitsa-rasvasisaldusega kalorite tarbimist 10 179 kalorilt 6 655,5 kalorini ja teie üldine pitsakalorite tarbimine 28 188-lt 21 532,5-le. , mis on umbes 20,4 viilu vähem aastas.

Ja mida see teie vööjoonele tähendab? Netokadu 1,9 naela.

Palun laske salvrätikud mööda.

Foto viisakalt iStock